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中國時報【倪浩倫╱台北報導】
國內教師健康拉警報!衛福部國健署昨公布調查,顯示全台有1╱3的教師體重過重、甚至達到肥胖,且有1╱4的教師腰圍過大。多坐、少動的工作形態,加上每日攝取的蔬果量不足,是教師肥胖率高的主因。
教師節前夕,不少學生會送上卡片表達感謝,而祝福詞「身體健康」確實是不少老師所需要的。
根據國健署健康訪問調查發現,我國教師過重及肥胖比率達33.5%,也就是身體質量指數BMI大於等於24;而和「體態」及「健康」息息相關的腰圍,也有22.5%教師超標,亦即為男生超過90公分、女生超過80公分。
榮新診所副院長潘俊伸表示,腰圍超標是代謝症候群的重要警訊之一,若再合併三酸甘油脂過高、高密度膽固醇過低等情形,極可能代表內臟脂肪過胖,出現像是脂肪肝、心包油等症狀,若不即時改善飲食和生活形態,肝臟、心臟的功能可能因此受到影響。
國健署社區健康組組長林莉如指出,老師除了上課,備課、改作業或考卷等,都以坐著居多,加上長時間待在室內、戶外運動時間少,容易因此變成代謝症候群;應依照世界衛生組織WHO建議、每周進行150分鐘以上的中度身體活動,像是快走、跳舞等能讓心跳加快的活動,在甩去脂肪之餘,還能使腦部產生令人愉快、紓壓的腦內啡。
林莉如說,根據統計,高達57.2%的教師、未天天攝取5蔬果,有些人繁忙之餘,會以高油、高糖的甜點墊墊胃,長久下來造成肥胖,建議以水果或低熱量的輕食取代。
(中央社記者潘智義台北9日電)仁寶電腦工業公布,8月合併營收為新台幣645.99億元,較7月成長13.5%,較去年同期成長0.6%。
仁寶統計,1至8月合併營收為4711.02億元,較去年同期減少9.7%。
仁寶8月筆記型電腦出貨300萬台,較7月的240萬台成長25%。出貨成長優於預期,主因美系客戶推出消費型機種,預期9月出貨可望再成長;第3季筆電市場回溫,可望較第2季成長15%。
另外,戰利品仁寶8月智慧手持式裝置出貨成長優於筆電。1050909
下面附上一則新聞讓大家了解時事
(中央社記者張茗喧台北13日電)健保署今表示,民眾小病輕傷卻跑大醫院掛急診,擬調漲60到100元。但醫師表示,民眾根本無從判斷病況輕重,例如半夜肚子劇痛算輕還是重?認為標準應定得更明確。
為解決大醫院壅塞、落實醫療分級,衛福部健保署上月拋出醫學中心門診部分負擔調漲規劃,若是未經轉診就往大醫院就醫,部分負擔將從360元漲到420或460元,但因漲後價格近逼急診部分負擔價格,因此今天再宣布擬連急診一併調整,未來檢傷分類3到5級的輕傷患者拍賣到大醫院掛急診,就得多付60到100元。
「半夜肚子痛得要命,算是第幾級?」台灣醫院協會理事長楊漢?受訪時說,民眾根本無從判定病況嚴重程度,如果真的很不舒服就醫,卻被判定為輕症、得多付錢,豈不是很冤枉?他認為,急重症標準應更明確,否則有些人收450元、有些人卻收500多元,恐引發更多爭議。
醫療改革基金會副執行長朱顯光指出,不少民眾假日有就醫需求卻不知能到哪看,只知道大醫院急診有開,才會一窩蜂全往大醫院跑,呼籲應儘速建立家庭責任醫師制度,並比照日本設立醫療諮詢專線,不僅可在第一時間替民眾判斷病情,也能讓民眾了解當下可到哪裡看醫生。
醫勞盟理事長張志華則表示,根據健保署資料顯示,醫學中心的急診就醫民眾,僅有2成真的是1、2級的急重症患者,其餘7到8成都是小病輕傷,他認為急診部分負擔本就該調漲,但認為漲個幾十塊無法達到分級醫療目的,反而會引起民怨。
張志華建議,可比照商業保險模式,民眾就醫時在一定額度內先全部自費,等到出院後再向健保署申請退款,如病情嚴重情況就退多一點,如只是輕症就不再退款。1051013
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